Ingrédients:👩🏾🍳 (pour 1 personne) ° 100g de flocon d’avoine °1cas de graine de chia °4cas de sirop d’érable zero (ou du miel Préparation:🥣 Préchauffer le four à 200°C ,se munir d’un récipient y mettre les flocons d’avoine, les graines de chia et le sirop d’érable puis bien mélanger afin d’enrober toutes les céréales. Prendre une […]
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